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如何讓寶寶輕松學走路
時間:2013-08-29 10:35:16 來源:網易親子

  一、寶寶學步期的發育情況

  第一階段(十至十一個月):此階段是寶寶開始學習行走的第一階段,當父母發現寶寶在放手能穩定站立時,就可以開始嘗試走路了!

  第二階段(十二個月):蹲是此階段重要的發展過程,父母應注重寶寶站——蹲——站連貫動作的訓練,如此做可增進寶寶腿部的肌力,并可以訓練身體的協調度。

  第三階段(十二個月以上):此時寶寶扶著東西能夠行走,接下來必須讓寶寶學習放開手也能走二至三步,此階段需要加強寶寶平衡的訓練。

  第四階段(十三個月左右):此時父母除了繼續訓練腿部的肌力,及身體與眼睛的協調度之外,也要著重訓練寶寶對不同地面的適應能力。

  第五個階段(十三至十五個月):寶寶已經能行走良好,對四周事物的探索逐漸增強,父母應該在此時滿足他的好廳心,使其朝正向發展。

  意義:

  當寶寶開始走路就代表著具備以下三項條件:

  1、寶寶能自主性的握拳,并隨其意志使用手指及腳趾;

  2、寶寶腿部肌肉的力量已經足以支撐本身的重量;

  3、寶寶已經能靈活地轉移身體各部位的重心,并懂得運用四肢,上下肢各動作的發展也已經能協調得好。

  二、關注骨骼的問題:

  有些寶寶在學習走路時會出現踮腳尖走路的行為,這到底正常還是異常呢?劉醫師表示,父母可觀察寶寶踮腳尖走路的頻率來判斷是否為異常現象,若寶 寶有用踮腳尖的方式走路,有時恢復正常狀態,則勿需擔憂。一般來說,寶寶大約在三歲之后運動協調才發展成熟,在此之前走路不穩都不用過度擔心。

  很多剛學會走路的寶寶最容易發生意外就是扭傷,再加上這時候的寶寶通常不能表達得非常清楚,父母就要細致觀察寶寶的一舉一動來得知。劉醫師表 示,父母應仔細觀察寶寶走路是否出現一拐一拐的,或是躺在床上踢一踢,看是否能踢得好,除此之外,也可壓一壓寶寶腿部各部位,看看寶寶是否會感到疼痛。

  1.父母給予的輔助方式:

  第一階段:父母可利用學步用的推車或是學步車,協助寶寶忘記走路的恐懼感覺學習行走。

  第二階段:訓練寶寶學習蹲——站的方式為父母將玩具丟在地上,讓寶寶自己撿起來。

  第三階段:父母可以各自站在兩頭,讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

  第四階段:讓寶寶練習爬樓梯,如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子,讓寶寶一上一下、一下一上地練習。

  第五階段:可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡,但傾斜度不要太大,讓寶寶從高處走向低處,或由低處走向高處,此時父母須在一旁牽扶,以防止寶寶跌下來。

  依以上五個階段走路動作發展的不同而給予不同的輔助方式。

  2.建議輔助工具:

  學步車、樓梯、木板、小椅子

  備注:寶寶在使用學步車時,必須注意以下幾點要領。

  1、最好等寶寶七個月大以后,能夠支撐頸部并平穩坐立時再使用。

  2、學步車的高度須適合寶寶的身高,不宜過高或過低。

  3、每次使用的時間不宜過長,以不超過20分鐘為原則。

  4、使用學步車應在大人們的視線范圍內。

  三、安全環境的安排:

  學走路的寶寶所碰到的危險比前面幾項動作接觸的危險來得更多了,在環境安全的注意上,父母可要費更多的心思。除了居家環境的安全外,父母也可幫寶寶穿上防滑的鞋襪,以防止寶寶跌倒。

  陽臺:寶寶一旦學會行走,“到處亂走”是必然的情形,引時父母就特別留意寶寶走到陽臺上。沒有圍欄或欄桿高在85厘米以下,欄桿間隔過大(超過10厘米以上),或者陽臺上擺小凳子……容易使寶寶誤爬上,而導致危險。

  家具:家具的擺設應盡量避免妨礙寶寶學習行走,父母宜將所有具危險性的物品放置高處或移走,并且須留意所有家具中具有尖銳的角,以防寶寶去碰撞。

  門、窗:寶寶容易在開關門中發生夾傷,父母可使用門防夾軟墊來避免危險;至于窗戶方面,最怕寶寶走到窗邊玩窗簾繩,如此容易發生被繩子纏繞造成窒息的危險。

  把握最佳的輔助時機

  整個嬰兒期寶寶的動作發展是否正常,關系著生理健康及日后的認知發展,如果寶寶動作發展受阻,不但會影響日后的學習,也會形成心理的障礙,所以父母該時時注意寶寶每個階段的動作發展情形。

  四、提供良好的物質條件

  1.紙尿褲是寶寶最貼身的物品之一,在寶寶學步期間,一款合適的紙尿褲將對寶寶學步起到非常好的促進作用。那么,這里就牽扯到紙尿褲的選擇問題 了。什么樣的紙尿褲是適合學步期寶寶使用的呢?首先,從外形上來講,臃腫肥大的紙尿褲肯定不受寶寶歡迎,穿起來不但笨拙,而且不利于寶寶邁步。窄襠設計是 個不錯的選擇哦,寶寶穿著起來輕松自如,豪不防礙寶寶的運動和學步。當然面對好動、探索、每天都在摸爬滾打中渡過的小寶寶們。紙尿褲穿著起來就一定要舒 服、貼身、干爽吸收快且防漏。滿足這些條件才能讓寶寶的小屁屁處在舒舒服服的環境里,而且不用擔心寶寶玩得時間長了,會側漏或者小屁屁被悶出尿布疹哦。再 者,個人覺得,側腰圍彈力要強,拉伸力度要好,因為現在國內大多數寶寶都是胖寶寶,那小肚肚和小腿腿上的小肉肉可是不可小闕哦,如果側腰不是彈力腰圍,且 拉伸力度不夠好的話,可是會給學步期的寶寶“托后腿”的哦。因此,寶寶的紙尿褲的選擇可不能忽視哦,一定要精挑細選才可以哦。

  2.學步時的鞋子也很有講究,太大、鞋子不跟腳,容易摔倒,不利于腳的發育,不利寶寶學步。選擇時最好是大小合鞋,鞋底較軟的鞋子。

  3.衣著要合體,不要過大過松,不然很容易給寶寶造成障礙。

  五、學會走路意味著什么?

  學會走路,意味著寶寶脫離了幾乎完全依賴于父母的時期。假如你知道蹣跚學步的寶寶身上發生了什么,那么你與你的寶寶的關系就會非常和諧,更加親密。

  每一個孩子在學會走路時,就像一扇大門在他們面前敞開了,他們可以獨立地去探尋這神秘的世界。自由地行走為寶寶帶來了新的人生,隨著學會自己走路,他們的情緒和行為也將發生很大的變化。

  1.寶寶不再是嬰兒了

  別看你的寶寶只是搖搖擺擺地邁出了一小步,然而,就從此刻開始,他們在情緒和行為上就發生了變化,有了一連串的連鎖反應。

  對剛剛學會走路的寶寶來說,這是一個既令他興奮又讓他擔憂的時期,他們一方面渴望與爸爸媽媽親近,一方面又有一種想獨立和探險的欲望,當他們走 遠了或者跑開的時候,他們總是注意著父母,恐怕走得太遠了;而此時,媽媽和爸爸卻得到了第一個可怕的暗示:他們的寶寶已經不再是嬰兒了。

  學會走路,寶寶再不是完全依賴于父母,他們發出了獨立的信號。假如你了解寶寶的變化,你知道自己學步的寶寶期待的是什么,那么,你與寶寶的關系就會更和諧,更親密。

  寶寶在學會走路之后,會發生很大的變化:

  2.他形成了自己的個性

  如果問一個媽媽她的寶寶在學會走路之前的情況,她或許會把他描述成一個非常安靜和悠閑的孩子。但是,在他學會走出第一步之后,好像變了一個人。他總是動個不停,變得難以控制。

  寶寶出乎意料的個性特征開始顯現了,這是必然現象,不可避免的。我們可以找到很多這樣的例子,結果都是寶寶發生了戲劇般的變化。當然,也有原本敏感的寶寶變得更加小心謹慎了。

  父母應該做什么

  接受孩子的新個性。應該避免催促小心謹慎的孩子,也不要打消膽大孩子的熱情。盡量做到時刻保證她的安全就可以了。

  保持一致性。只有明確的常規才能使1歲的孩子在情緒騷動的時候知道如何去做,所以要給孩子制定一些行為規則,要求他始終如一地遵守它們。

  3.離不開爸爸媽媽

  小寶寶學會走路使他非常的興奮,他著迷于自己的這項新技能,但是,同時他的周圍時時刻刻都充滿了危險。喜歡走來走去的寶寶不再像以前那樣需要讓大人總是抱著或背著,這使他們感受到了一些成長的苦惱:他們不能像以前那樣依賴于父母了。

  寶寶學會走路幾個月之后,與父母分離的恐懼越來越加深了,這是一個普遍現象。他們會在父母離開的時候大聲哭鬧,以表達他們內心的恐懼和憂傷,他 們會更加警覺地"監視"父母的一舉一動,或者當陌生人出現的時候,他們緊貼著父母。寶寶把他的父母當成了安全的基地,他們會繞著父母走幾步然后又跑向他們 的爸爸媽媽。

  父母應該做什么

  玩游戲時讓孩子感到安全。比如做"你跑我追"的游戲,就等于告訴孩子運動是安全的,因為父母會追他并且保護他。

  你離開之前讓孩子有所心理準備。創造出一種使孩子感到安心的再見和問候的方式。當你要離開這個房間一小會兒的時候,你要讓你的寶寶知道你呆會兒就會回來的。

      4.有些方面的發育倒退了

  剛剛學會走路的寶寶最需要當心的是腳底下一定要穩,他們會經過一段時間的跌跌撞撞才漸漸走穩一些,這是非常正常的。但在他們走路的技能越來越強的時候,某些方面的發育反而在退步,比如他可能忘記已經學會的字或詞。

  如果看到你的學會走路的孩子又返過來爬著走了,你一定不要奇怪,這是很正常的。因為在跌倒了或碰傷了之后,他們就意識到了爬著走會安全一些。

  父母應該做什么

  洞察孩子發育倒退的跡象。如果你的寶寶又纏著你抱他,那么在哄他睡覺的時候多抱抱他。如果他不愿意走路了,可以給他玩拉著走的玩具誘導他多走一走。

  重新激起寶寶對說話的興趣。如果你的寶寶在語言發育方面遇到障礙,你可以頻繁地給他講故事,和他說話,提一些問題,然后停下來等他回答。

  5.不達目的不罷休

  如果寶寶能夠走了,他就想跑;一旦他站起來了,他就想登高。可惜他們的運動能力還不能使他們做到這一點。寶寶在遭遇到挫折之后,他們的愿望反而 更強烈,更要滿足自己的要求了。他們會讓你幫著他拿他想要的東西,或者他自己從架子上把他想要的東西拉下來。一旦他自己的行為能力能夠滿足他的愿望了,他 就更加有信心了。

  父母應該做什么

  不要采取高壓手段。給你的寶寶多種選擇,把一些潛在的沖突改變為輕松的游戲,并且鼓勵你的寶寶用言語表達出他的愿望。

  伸出援助之手。當你的寶寶不能實現他的愿望,給他一些輕微的幫助。讓你的寶寶知道自己做不到的事情可以尋求幫助。

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